Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Снижение волевых качеств. Как противостоять?

Думаю, не нужно напоминать читателю о том, что сниженные волевые качества, способствуют развитию зависимостей и наоборот, сформированные зависимости вызывают коллапс воли. Даже банальный кофе может вызывать у изначально не сильных духом людей снижение волевых качеств. Помните как в фильме о Роксолане народу разрешили пить кофе, а заметив, как люди становятся ленивыми, плетущими длинные пустые разговоры в кофейных домах и ничего не хотят делать, Осман Сулейман Хан запретил кофе во всей Османской империи.Депрессия также ослабляет волевые намерения, вызывая недовольство собой и неудовлетворенность жизнью. Невероятно, но факт негативное влияние резкоотрицательных личностей в противоположными жизненными ориентациями при длительном общении может угнетать волю. А если еще вдобавок влиятельный человек владеет приемами зомбирования, НЛП, гипнотическими свойствами, то подавление воли другого человека для него не составляет труда. Этими приемами пользуются адепты сект и знатоки НЛП, используя, так называемые, "терапевтические истории", вводящие в транс. Если речь о таком влиянии сильной личности на более слабую, то уместно и напомнить об энергоинформационных поражениях от других людей. Психология не оперирует такими понятиями, как энергоинформационные поражения, но это не значит, что таких явлений нет в природе.Энергоинформационные поражения и направлены, как раз на жертву, чтобы парализовать его волю и сделать более податливым и послушным. ЭИП - это отдельный пласт знаний и без нейтрализации ЭИП иногда бывает трудно восстановить эталонные функции воли.Воля -это прежде всего волевой акт и это устойчивый внутренний импульс следовать намеченной цели. Речь идет только о сниженных волевых качествах, иначе при полном отсутствии воли индивид лежал бы в постели, как Обломов. Оказывается, что от волевого действия очень многое зависит в нашей жизни. Это и выбор, и принятие решения, и сила стоять на своих позициях.
Понятие воли человека
Воля человека
Воля — одно из наиболее сложных понятий в психологии. Воля рассматривается и как самостоятельный психический процесс, и как аспект других важнейших психических явлений, и как уникальная способность личности произвольно контролировать свое поведение.
Воля является психической функцией, которая буквально пронизывает все стороны жизни человека. В содержании волевого действия обычно выделяются три основных признака:
Воля обеспечивает целенаправленность и упорядоченность человеческой деятельности. Но определению С.Р. Рубинштейна, «Волевое действие — это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет поставленную перед ним цель, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающую действительность в соответствии со своим замыслом».
Воля как способность человека к саморегуляции делает его относительно свободным от внешних обстоятельств, по-настоящему превращает его в активного субъекта.
Воля — это сознательное преодоление человеком трудностей на пути к поставленной цели. Сталкиваясь с препятствиями, человек либо отказывается от действия в выбранном направлении, либо увеличивает усилия. чтобы преодолеть возникшие трудности.
Функции воли
Таким образом, волевые процессы выполняют три основные функции:
инициирующую, или побудительную, обеспечивающую начало того или иного действия в целях преодоления возникающих препятствий;
стабилизирующую, связанную с волевыми усилиями по поддержанию активности на должном уровне при возникновении внешних и внутренних помех;
тормозную, которая состоит в том, чтобы сдерживать другие, зачастую сильные желания, не согласующиеся с главными целями деятельности.
Волевой акт
Важнейшее место в проблеме воли занимает понятие «волевой акт». Каждый волевой акт имеет определенное содержание, важнейшими из компонентов которого являются принятие решения и его исполнение. Эти элементы волевого акта часто вызывают значительное психическое напряжение, сходное по своему характеру с состоянием стресса.
В структуре волевого акта выделяются следующие основные составляющие:
побуждение к совершению волевого действия, вызываемое той или иной потребностью. Причем степень осознания этой потребности может быть разной: от смутно осознаваемого влечения и до четко осознанной цели;
наличие одного или нескольких мотивов и установление очередности их выполнения:
«борьба мотивов» в процессе выбора того или иного из противоречивых побуждений;
принятие решения в процессе выбора того или иного варианта поведения. На данном этапе может возникнуть или чувство облегчения, или состояние беспокойства, связанное с неуверенностью в правильности принятого решения;
реализация принятого решения, осуществление того или иного варианта действий.
На каждом из этих этапов волевого акта человек проявляет волю, контролирует и корректирует свои действия В каждый из этих моментов он сличает полученный результат с идеальным образом цели, который был создан заранее.
В волевых действиях ярко проявляется личность человека, ее главные черты.
Воля проявляется в таких свойствах личности, как:
целеустремленность;
самостоятельность;
решительность;
настойчивость;
выдержка;
самообладание;
Каждому из этих свойств противостоят противоположные черты характера, в которых выражено безволие, т.е. отсутствие своей воли и подчинение чужой воле.
Важнейшим волевым свойством личности выступает целеустремленность как способность человека осуществлять свои жизненные цели.
Самостоятельность проявляется в умении совершать действия и принимать решения на основе внутренней мотивации и своих знаний, умения и навыков. Несамостоятельный человек ориентирован на подчинение другому, на перекладывание ответственности на него за совершаемые действия.
Решительность выражается в умении своевременно и без колебаний принимать обдуманное решение и претворять его в жизнь. Действия решительного человека характеризуются продуманностью и быстротой, смелостью, уверенностью в своих поступках. Противоположной чертой решительности является нерешительность. Человек, отличающийся нерешительностью, постоянно сомневается, колеблется в принятии решений и использовании выбранных методов решения. Нерешительный человек, даже приняв решение, начинает вновь сомневаться, выжидает, как поступят другие.
Выдержка и самообладание есть умение владеть собой, своими действиями и внешним проявлением эмоций, постоянно их контролировать, даже при неудачах и больших неудачах. Противоположностью выдержке является неумение сдерживать себя, что вызвано отсутствием специального воспитания и самовоспитания.
Настойчивость выражается в умении добиваться поставленной цели, преодолевая трудности на пути к ее достижению. Настойчивый человек не отступает от принятого решения, а при неудачах действует с удвоенной энергией. Человек, лишенный настойчивости, при первой неудаче отступает от принятого решения.
Дисциплинированность означает осознанное подчинение своего поведения определенным нормам и требованиям. Дисциплинированность проявляется в разных формах как в поведении, так и в мышлении, и противоположна недисциплинированности.
Мужество и смелость проявляются в готовности и умении бороться, преодолевать трудности и опасности на пути к достижению цели, в готовности отстаивать свою жизненную позицию. Мужеству противоположно такое качество, как трусость, вызываемая обычно страхом.
Формирование перечисленных волевых свойств личности определяется главным образом целенаправленным воспитанием воли, что должно быть неотделимо от воспитания чувств.
Сила воли и волевая регуляция Читать далее в источнике
http://www.grandars.ru/college/psihologiya/volya-cheloveka.html